seit kindesbeinen bin ich für bewegung und das kreativsein jeglicher art zu begeistern. seit vielen jahren gehört sportliche betätigung drinnen und draussen zu meinem leben. mit dem kreativen war das so eine sache...

eine erschöpfung brachte mich an den rand meiner kräfte - und erst da entdeckte ich wieder, dass das kreativ-schöpferische in meinem leben ein festen bestandteil sein muss, um (als mami und mensch) ausgeglichen durch den alltag gehen zu können. gleichzeitig fand ich an diesem punkt yoga und achtsamkeit für mich und erfuhr, wie sehr es mich sowohl "erdet", wie auch beflügelt!

es macht mir grosse freude alle diese elemente nun in meinen alltag zu integrieren, zu erforschen und weiterzugeben. das ziel meiner arbeit ist stets die freude an bewegung in dir (wieder) zu entfachen und dir tools an die hand zu geben, um deinen alltag kreativ und achtsam anzugehen.

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